Tips 10 Makanan yang dapat menggugurkan kandungan secara alami harus dihindari oleh semua orang, terutama ibu hamil.

Tidak ada ibu yang ingin sesuatu yang dapat membahayakan anaknya. Beberapa makanan yang Anda makan juga harus diperhatikan selain aktivitas Anda. Pastikan Anda tidak makan makanan yang tidak sehat selama kehamilan, terutama makanan yang dapat menyebabkan keguguran.

Baca Lainnya :

• 11 jamu pelancar haid telat 2 bulan di apotek wa 0813/3339/16170
• 0813/3339/1617 Rekomendasi Obat Pelancar Haid yang bisa dibeli tanpa resep dokter0

Jenis Makanan Yang Bisa Menyebabkan Keguguran

Beberapa makanan mungkin tampak baik dan sehat untuk dimakan, tetapi sebenarnya berbahaya bagi ibu hamil dan janin. Berikut adalah beberapa makanan yang dapat menggugurkan kandungan secara alami.

1. Buah Nanas dan Pepaya

Meskipun buah-buahan baik untuk kesehatan, beberapa berbahaya bagi tubuh Anda, seperti nanas dan papaya. Papaya hijau dan papaya mentah mengandung enzim dan nanah yang dapat menyebabkan keguguran. Nanas dengan bromelain juga dapat menyebabkan keguguran.

2. Makanan Tahan Lama

Makanan mentah, seperti daging, ikan, dan telur, dapat menyebabkan keguguran. Makanan mentah mengandung beberapa bakteri, parasit, dan virus. Apalagi jika mengandung bakteri Salmonella, E.coli, dan Listeria, bayi dapat mengalami kelainan seperti epilepsi dan kebutaan. Ibu juga bisa mengalami kram perut, diare, muntah, demam, dan mual. Oleh karena itu, sangat penting bagi ibu hamil untuk menghindari makanan mentah, daging olahan, dan makanan yang mengandung telur.

3. Bahan Herbal

Untuk ibu hamil, beberapa herbal harus dihindari, dan beberapa ahli bahkan menganjurkan untuk menghindarinya. Herbal seperti Dong Quai memiliki enzim yang dapat menyebabkan keguguran dan kelahiran anak prematur. Steroid dalam herbal juga berbahaya untuk pertumbuhan janin.

4.  Daging Mentah

Daging Mentah mengandung banyak gizi, tetapi ibu hamil tidak boleh mengonsumsinya setiap hari karena dapat menimbulkan penumpukan retinol. Makan hati sesekali tidak berbahaya, tetapi jangan menjadi kebiasaan karena akan merusak bayi yang belum lahir.

5. Narkoba

Alkohol tidak hanya berbahaya bagi ibu hamil, tetapi juga berbahaya jika dikonsumsi secara teratur. Janin yang minum alkohol dapat mengalami sindrom alhokol, yang menyebabkan cacat seperti kelainan bentuk wajah, cacat intelektual, dan kelainan jantung, bahkan dapat menyebabkan keguguran dan kematian bayi.

6. Ikan Kaya Merkuri

Berhati-hatilah saat makan ikan bagi ibu hamil. Karena kadar merkuri yang tinggi dapat memengaruhi perkembangan sistem saraf dan otak bayi, beberapa jenis ikan seperti tuna, marlin, King Mackerel, dan todak sangat berbahaya bagi janin.

7. Kentang dengan Kacambah

Ibu hamil dilarang makan kentang yang berkecambah atau bertunas karena kandungan solaninnya berbahaya bagi pertumbuhan janin.

8 buah kepiting

Kelebihan kepiting dapat menyebabkan rahim menyusut, pendarahan internal, dan kematian bayi setelah kelahiran, meskipun kepiting mengandung banyak nutrisi.

9. Rempah

Rempah biasanya digunakan untuk menambah rasa masakan, tetapi ibu hamil harus menghindari mengonsumsi rempah seperti fenugreek, angelica, asafoetida, dan bawang putih karena dapat menyebabkan kontraksi, stimulasi rahim, dan pendarahan.

10. Biji Wijen 

Mengonsumsi biji wijen pada tahap akhir kehamilan dapat menyebabkan kontraksi rahim karena efek panasnya yang berbahaya pada tubuh. Namun, mengonsumsinya pada tahap akhir kehamilan dapat mencegah proses persalinan secara alami.